Cílem jógy není dostat se do co nejnáročnější pozice a v ní pak vypadat dobře – jde především o hledání vlastní cesty a harmonického vztahu k existenci. Herečka Patricie Pagáčová vás spolu se svojí švagrovou, lektorkou jógy Bárou Pagáčovou, provedou jamy a nijamy: desaterem jógových pravidel pro život. Odlehčete s nimi svoji mysl a najděte v józe cestu za pozitivnějším přístupem k sobě a ke svému okolí!
ilustrační foto: dokonalazena.cz
Text organizátora soutěže:
Pagáč jóga – Jógové desatero našima očima, Patricie Pagáčová, Barbora Pagáčová Máme pro vás do soutěže tři knihy 🙂
